5 cách để không bị smartphone làm phiền

Ảnh minh họa. >> 3 tác hại sức khỏe của smartphone, tablet / Facebook, Google, smartphone khiến con người ngày càng thô lỗ Smartphone ngày nay đã trở thành một phần chẳng thể thiếu của nhiều người. Là một thiết bị nhỏ gọn trong lòng bàn tay, nó có thể thay thế cho cả máy ảnh, notebook, máy đọc sách hay máy nghe nhạc, thiết bị GPS… Tuy nhiên, sự tiện lợi của smartphone cũng mang về không ít phiền phức khi chúng ta luôn bị phân tâm bởi những thông tin mới trên thiết bị, từ Facebook, tin nhắn nhóm, cập nhật game mới… Làm thế nào để không bị smartphone gây khó chịu cả ngày? Bạn có thể vận dụng 1 trong 6 lề luật dưới đây để không bị mất tụ hội và bị smartphone làm phiền. 1. Chỉ tải những áp dụng cấp thiết Apple App Store và Google Play Store luôn được làm mới bằng các áp dụng đủ loại và hiện mỗi kho đều có hơn 900.000 vận dụng. Tuy nhiên, bạn không cấp thiết phải biết hết mọi vận dụng trong này và nên tập thói quen chỉ tải về một ứng dụng cho một nhu cầu sử dụng nào đó. Càng ít áp dụng, bạn càng ít bị phân tán hơn. 2. "Nói không" với điện thoại sau 11 giờ tối Ảnh hưởng của smartphone biểu đạt rõ nhất vào… ban đêm. Dù đã yên vị trên giường, phần đông mọi người đều muốn đọc gì đó, chơi game hay đơn giản là giết thời kì trước khi ngủ. Tuy nhiên, sử dụng điện thoại vào buổi tối lại gây tác động bị động đến giấc ngủ. Thay vì để trí não thoải mái, dùng điện thoại khiến não của chúng ta trở nên căng thẳng và ánh sáng phát ra từ thiết bị hoàn toàn không hợp với thực tại bóng tối gắn liền với giấc ngủ. Bởi vậy, bạn nên thực hiện chính sách “không điện thoại” vào buổi tối, khoảng từ 11 giờ đêm trở đi để có thể ngủ ngon giấc. 3. Tối thiểu hóa thông báo trong ứng dụng Facebook, mạng từng lớp và tin nhắn có lẽ là những kẻ gây phiền toái nhiều nhất, do đó, bạn nên đặt chế độ để những thông báo chỉ xuất hiện khi có sự kiện quan yếu từ một số người nhất quyết. Nó có thể giúp bạn tụ hợp hơn vào cuộc sống thực tiễn, từ đó nâng cao sự tự tín trong giao tế tầng lớp. 4. Giữ màn hình chủ sạch sẽ Khi không để lọt áp dụng vào tầm mắt, bạn có thể thấy dễ chịu hơn nhiều. Tải ít áp dụng hơn, loại bỏ những áp dụng ít dùng ra khỏi màn hình chủ. Bằng cách này, bạn sẽ không có hứng thú bắt đầu một trò chơi hay làm gì để giết thời gian vì đơn giản không thấy chúng trên màn hình. 5. Mỗi công việc, một thiết bị Sử dụng các thiết bị khác nhau cho những việc khác nhau như nghe nhạc, đọc sách để không bị phụ thuộc vào điện thoại. Dù điều này nghe có vẻ ngớ ngẩn vì bạn mua smartphone để làm tất cả những thứ trên song hãy nghĩ về nó. Đọc sách trên smartphone dễ làm hết pin và gây mỏi mặt, xem video thậm chí còn tệ hơn. Ngoại giả, bạn chẳng thể chỉ làm một việc độc nhất vô nhị trên smartphone, thí dụ, có thể thông tin trên Facebook sẽ “nhảy” ra trong khi bạn đang đọc sách. Phiền toái này không xảy ra nếu bạn chỉ đọc sách điện tử trên máy đọc sách. Du Lam Theo PhoneArena